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Malteada de mango con proteína FIT

La proteína FIT es una gran alternativa para reemplazar una comida ya que aporta una sensación de saciedad mientras nutres a tu cuerpo con 9g de proteína por porción.

Además solo cuenta con 105 calorías por porción y su fórmula está endulzada con Stevia, el cual es un edulcorante muy utilizado por personas que están buscando perder peso.

La proteína no es lo único que nos aporta FIT, ésta también nos brinda fibra para nuestra salud intestinal y una mezcla de vitaminas y minerales para mantener una buena salud en general.

Aquí te dejamos esta fácil y práctica receta para que puedas tomar tu malteada FIT de una manera deliciosa y que a toda tu familia le agradará.

INGREDIENTES

-1 medida de proteína FIT sabor vainilla

-1 taza de mango congelado en cubos

-1/2 taza de plátano rebanado

-1 cucharada de mantequilla de cacahuate

-3/4 de taza de leche de soya o almendras

PREPARACIÓN

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y licua hasta conseguir una consistencia suave. Vierte en un vaso y sirve inmediatamente.

Puedes colocar algunos trozos de mango como decoración.